Gestern war ein Teil unserer Ersten im Thera Aktiv- Zentrum für Physiotherapie in Altenkirchen zu Gast.
Da die Trainingssitzung nach den 2G+ Regeln vorbereitet und durchgeführt wurde, konnten alle Anwesenden in den Genuss hochwertiger, moderner und äußerst effektiver Trainingsmethoden und Geräte kommen. Unter der Anleitung des Chefs des Aktiv-Zentrums, Hannes Klopsch, kamen auch die Theorie und fachmännische Hinweise nicht zu kurz.
Nach 3 anstrengenden Einheiten in den letzten 3 Tagen, lag der Fokus auf Dehnung, Stabilisation und Kräftigung der nicht beanspruchten Muskulatur der Vortage.
Eine äußerst gelungene Veranstaltung mit unseren rot-schwarzen Amateuren und einem kompetenten Profi, danke Hannes.
Wir wünschen dem Thera Aktiv- Zentrum für Physiotherapie weiter viel Erfolg!
